Hola amigos hoy voy a hablar de la percepción. Las leyes de la Gestalt o leyes de la percepción son condiciones naturales de asociación al percibir, y nos hablan de nuestra capacidad para adaptar nuestra experiencia de la realidad. Algunas de las más relevantes son: Principio de la Estructura: Una forma es percibida como un todo, [...]
¡Hola amig@s! Hoy os voy a hablar del sentido de finalidad y motivación. Impulsa a las personas a actuar de una determinada forma y a proponerse unos objetivos específicos, efectivos, concretos y alcanzables. Darle sentido y motivación. La persona con autoestima sabe lo que quiere conseguir y averigua cómo hacerlo a corto, medio y largo plazo. [...]
¡Hola amig@s! Hoy voy a hablar del bloqueo mental. La sensación que produce un bloqueo mental es de que te sientes atrapado y no consigues avanzar, no consigues concentrarte, no consigues materializar tus ideas, hacerlas realidad, emprender tus sueños y tus proyectos. Cuando piensas en el futuro te da vértigo. Pero ¿qué es el bloqueo mental? [...]
¡Hola amig@s! Hoy voy a hablar de los cuatro jinetes del apocalipsis de las relaciones. Según el Doctor Dr. Gottman los cuatro jinetes del apocalipsis Las críticas: Una pareja que critica todo lo que el otro hace crea inseguridad en la relación. El desprecio: Si se tratan con desdén y no se respetan están creando un [...]
Hola amigos hoy voy a contar un pequeño cuento..."La Peste" La Peste Iba la peste camino a Bagdad cuando se encontró con Mardin. Él le pregunto - A dónde vas? La peste le contesto: - "A Bagdad, a matar a diez mil personas" Después de un tiempo, la peste volvió a encontrarse con Mardin, quien muy [...]
¡Hola amigos! Hoy voy a hablar de los conflictos interiores..."Cortar la goma" Cortar la goma, entendemos por conflicto interior, todo aquello que nos aleja de nuestras metas y que ni nos permite avanzar, es cuando hay 2 fuerzas contrapuestas y se contradicen. Por una parte, esta lo que queremos hacer, en qué situación queremos estar y [...]
